Friday 15th December 2017,

สุขภาพ

Ξ Leave a comment

โรคความดันต่ำ อาการ สาเหตุ และการป้องกัน

posted by Rath
โรคความดันต่ำ อาการ สาเหตุ และการป้องกัน

คนส่วนใหญ่มักโฟกัสไปที่ความดันโลหิตสูงมากกว่า เนื่องจากเป็นหนึ่งในโรคที่เกิดจากพฤติกรรมและนิยมเป็นกันมากในปัจจุบัน แต่โรคความดันโลหิตต่ำเองก็ไม่สามารถมองข้ามได้เช่นกันเนื่องจากเป็นอีกภัยเงียบที่น่ากลัวอยู่ไม่น้อย บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับโรคความดันโลหิตต่ำกัน

โรคความดันโลหิตต่ำหรือ Hypotension คือโรคที่ทำให้คุณมีความดันอยู่ที่ 90-50 มิลลิปรอท มักเกิดขึ้นในเพศหญิง สาเหตุของโรคนี้เกิดขึ้นจากหลายอย่าง เช่นทานน้ำน้อย หรือความผิดปกติซึ่งเกิดจากการผ่าตัด หรือกำลังตั้งครรถ์ (อันนี้ถือว่าเป็นอาการปกติ) โดยโรคนี้สามารถรักษาได้

อาหารของโรคนี้ได้แก่ เวียนหัวบ่อย ขาดสมาธิ สายตาฝ้าฟาง ผิวซีด ตัวเย็น กระหายน้ำบ่อย หรือมีอาการซึมเศร้า สำหรับคนส่วนใหญ่แล้วอาหารของโรคความดันโลหิตต่ำนั้นไม่ได้รุนแรงมากนัก โดยปกติหากคุณมีความดันที่ต่ำและพบหมอแล้ว จะอยู่ในขั้นการเฝ้าระวังเท่านั้น โดยการเกิดอาหารเวียนหัวนาน ๆ ครั้งนั้นอาจถือเป็นอาการเล็กน้อย และอาจเกิดขึ้นได้จากการตากแดดเป็นเวลานาน หรือแช่น้ำอุ่นนานเกินไปเป็นต้น หากคุณพบกับอาการข้างต้นนั้นการพบหมอก่อนถือว่าเป็นสิ่งที่ดีเพื่อป้องกันอาการอื่น ๆ ที่รุนแรงกว่าซึ่งอาจจะตามมาได้

การรักษาโรคความดันโลหิตต่ำนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธี เช่นการเพิ่มปริมาณเกลือในอาหารให้มากขึ้น (ซึ่งกลับกันจากคนความดันสูงที่ต้องลดของเค็ม) วิธีนี้เหมาะกับผู้ป่วยที่ไม่ใช่ผู้สูงอายุ เพราะอาจมีปัญหาเรื่องของหัวใจตามมาได้ หรือการดื่มน้ำให้มากขึ้น หรือขั้นตอนสุดท้ายคือการทานยา เช่น fludrocortisone ซึ่งสามารถแก้อาการเช่น ยืนขึ้นแล้วหน้ามืดได้ เป็นต้น

การป้องกันที่ดีที่สุดคือการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ งดการดื่มแอลกอฮอลล์ หรือเคลื่อนไหวให้ช้าลงเมื่อต้องการเปลี่ยนท่า (เช่นจากนั่งไปยืน) การรับประทานแป้งให้ลดน้อยลง ก็ช่วยได้เช่นเดียวกัน

Share This Article

Other Article From 168HoursLife

Leave a Reply